能量是飞行和探索的重要资源，掌握快速充能的方法能让冒险更轻松。记得每天准时登录游戏领取登录奖励，这是最基础的充能方式。探索新地图和完成任务也能获得大量能量，尤其是解锁隐藏区域或集齐星星时，奖励会更丰厚。多和其他小伙伴互动，比如牵手、送礼物或一起完成任务，不仅能传递能量，还能让游戏体验更温暖。
光之生物和发光道具是充能的好帮手。靠近蝴蝶、鲲、路灯或蜡烛都能快速恢复能量，特别是在雨林地图，记得留意发光的蘑菇和石柱。云层也是天然的能量补给站，飞行时靠近云朵可以持续恢复能量。如果遇到能量不足的情况，长按角色大叫，附近的伙伴或先祖可能会帮你充能，但注意要在静止状态下操作，飞行时大叫无效。
优先选择光点密集的区域，比如霞谷赛道或禁阁的光柱，同时避免长时间淋雨或接触黑水，这些会消耗能量。带上充能道具，比如光能药剂或季节蜡烛，关键时刻能派上用场。如果条件允许，适度参与游戏内的充值活动，有时会赠送额外能量奖励，但记得量力而行。官方不定期推出限时活动或新地图，参与这些内容往往能获得稀有能量奖励。加入玩家社区或论坛，学习其他人的充能技巧，比如背背悬空充能或利用星盘传递能量。
